洋葱蒜香烤全翅

简单 4人份

非常入味得酱汁,重口味得人很喜欢。

洋葱蒜香烤全翅
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食材清单

其他
  • 七个全鸡翅
  • 八角
  • 干辣椒
  • 料酒
  • 柠檬汁
  • 生抽
  • 胡椒粉
  • 花椒
  • 蒜末
  • 黄油少许
蔬菜
  • 洋葱末
调味料

营养成分

热量

434.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

997.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡翅洗净晾干,用牙签分别在鸡翅上扎小洞,然后将所有材料依次放入酱汁中,每一个的每个部分要完全浸透,然后再全部放入碗中,用保鲜膜封住,放入冰箱。

步骤 1
2

几个小时后可将鸡翅翻面,使得露在上层的部分也可以入味。十二小时后拿出(通常放一夜即可).

步骤 2
3

将烤翅再次翻转拿出沥干,烤架上放锡箔纸,涂上一层黄油,将烤翅摆好,酱汁倒入锅中烧开,过滤放一旁待用.

步骤 3
4

再将大蒜和洋葱切末,黄油少许放入锅中,然后将大蒜末煸出香味倒入洋葱,翻炒盛出.

步骤 4
5

烤箱预热十分钟,将酱汁刷在鸡翅上放入烤箱170度,十分钟后拿出,再翻面刷一遍酱汁烤十分钟.然后重复一次.最后再用牙签扎一次鸡翅,并将洋葱蒜末放入剩下的酱汁里,涂在鸡翅上,再转200度烤五分钟,翻面涂一遍再烤五分钟。

步骤 5
6

最后拨出鸡翅,摆盘撒上白芝麻点缀。锡箔纸上的洋葱蒜末汁可以放入剩下的酱汁中,觉得鸡翅淡的可以蘸着吃.

步骤 6

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