红烧猪蹄🐷

简单 4人份

从美食中寻找故事 从故事中品味人生 夫因甘肃生活气候不适未包工程而返乡,进门夫言:贤妻,为夫甘肃之行,日日早餐馒头稀饭大葱、甜酒鸡蛋,午餐什锦大锅菜,缺水饮水之难故返乡,特想念你贤妻手艺美味熊掌。见夫面瘦眼落坑,即速下厨房。 红烧猪蹄简单易做、肥而不腻,少倾即食,见夫站立用手抓直啃,好美味好享受的样子! 大家都知道猪蹄是美容圣品,并有着“类似于熊掌”的美誉,这归功于它含有丰富的胶原蛋白,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进生长发育都具有特殊意义。 猪蹄看起来肥腻,但其脂肪含量比 肥肉低很多,所以大胆放心吃即可。

红烧猪蹄🐷
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一勺十三香
  • 一勺老抽
  • 三个八角
  • 二勺料酒
  • 二勺食油
  • 五个干辣椒
  • 五片香叶
  • 五瓣大蒜子
  • 半只猪蹄
  • 四小块桂皮
  • 适量味精
蔬菜类
  • 一块姜
  • 一根葱
调味料
  • 一勺白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

339.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

616.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

私房酱牛骨头
私房酱牛骨头
查看详情
土豆鸡肉鱼丸西兰花杂烩,解决冰箱剩料
土豆鸡肉鱼丸西兰花杂烩,解决冰箱剩料
查看详情
铁锅秘制五花肉(独家)
铁锅秘制五花肉(独家)
查看详情
猪肉饺子陷
猪肉饺子陷
查看详情