催姨妈神器——懒人版红枣山楂红糖水
简单
4人份
这两天整个人都很烦躁，本来该来的大姨妈迟迟不来，但是又觉得这个人都不舒服。所以做了这个汤来催一催姨妈。我比较懒，懒得煮。所以用了保温杯去焖（懒人的创造力真的可以）红糖和山楂绝配，两者搭配起来酸酸甜甜，平时当饮料喝也不错。不过山楂性寒，姨妈期间不可以喝哦！
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食材清单
其他
- 2个山楂
- 2颗红枣
- 适量水
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
296.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净山楂和红枣，山楂最好掰成两半，把那个黑黑的东西去掉。如果没有新鲜的山楂，用干的那种山楂片应该也行吧，我没有试过，有人试过可以告诉我。
2
红糖山楂红枣和开水一起放到保温杯里，拧紧盖子，为了防止一会儿开不开盖子，拧紧之后稍微回拧一下。
3
二十分钟后，酸酸甜甜的催姨妈神器就做好了。
