枫糖燕麦酸奶杯
简单
4人份
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食材清单
其他
- 云娘食记蔓越莓枫糖燕麦
- 草莓
- 蓝莓
- 酸奶
水果
- 猕猴桃
营养成分
热量
420.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
441.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玻璃杯底部铺一层枫糖燕麦片，然后浇一层酸奶。
2
再撒一层枫糖燕麦片，再浇一层酸奶，杯壁中间贴上切好的草莓片。
3
最后顶部放点新鲜水果跟坚果就好啦！
