油炸菠萝蜜
简单
4人份
买的菠萝蜜好大，根本吃不完。油炸之后的菠萝蜜将会比之前的更甜。所以我没有加糖
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 若干个菠萝蜜
谷物
- 若干克面包糠
- 若干克面粉
营养成分
热量
669.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
821.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把菠萝蜜去核剥开，裹上面粉
2
先沾鸡蛋液，再沾面包糠
3
裹上面包糠之后
4
油炸
5
成品
