蔬菜汤
简单
4人份
这个作为午餐或晚餐里的汤也是非常美味的，作为早餐完胜各种kfc的汤。五颜六色的蔬菜汤，看了就很有食欲，是不爱吃蔬菜星人的福音啊！家里有什么蔬菜就用什么，不过强烈推荐加黄瓜，黄瓜独特的清香特别好喝，做汤时候胡萝卜一定要炒下，因为胡萝卜素为脂溶性维生素，油炒才会释放出来的。
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食材清单
其他
- 1/4根胡萝卜
- 1只鸡蛋
- 2个香菇
- 适量绿色蔬菜（任选）
蔬菜
- 1/4根黄瓜
蔬菜类
- 两根香葱
营养成分
热量
325.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
609.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
