罗宋汤(孩子吃了长个子)
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个(中小个)土豆
- 一个西红柿
- 六个小蘑菇
- 半根胡萝卜
肉类
- 200克牛肉
蔬菜类
- 三分之一个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
695.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
778.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切丁
2
切好
3
热锅下油，然后下洋葱翻炒出香味，然后剩下的材料全部一起倒下去翻炒一两分钟。加水下锅没过一点，大火烧开转中小火烧二十分左右起锅。
4
开胃，好喝。而且听说此汤孩子常喝会长个。
