简易茄子烧饼

简单 4人份

最近正好是茄子的季节,那就来吃吃美味的茄子饼吧(创意来自大学食堂的茄子包)

简易茄子烧饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 2克酵母
  • 300克中筋面粉
  • 500g(可以多炒点当菜吃)茄子
  • 适量植物油
  • 适量用来和面清水
调味料
  • 1勺酱油
  • 半小勺盐

营养成分

热量

323.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

583.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

酵母里倒入少量温水,混合均匀,然后倒入面粉中,加入一个鸡蛋,和面(我非常随意,就是和成团,多捏捏)然后,放到大碗里去,盖上盖,醒醒【试过不加鸡蛋和面,远没有加鸡蛋的香】

2

茄子是家门口菜园子里种的,比较小,挑8个左右(炒多了可以当菜配饭吃),超市买的长茄子的话,看大小估计是3个就够够的了

3

茄子切成小块,(滚刀或者小丁,无所谓的,最后包起来,看不出形状)起锅热油,倒入茄子,炒软,加少量盐,一勺酱油(爱吃辣的,可以下点辣椒粉,或者青辣椒一起炒更香),倒入半碗水,闷煮到收汁,茄子软烂

4

取出面团,像包包子一样把茄子包起来,稍微有一点漏出来,也没太大关系,然后轻轻压平一点。

5

电饼铛倒入少量的油,放入茄子饼,煎至两面金黄,(一次多做点也没有关系,隔天再放着煎,皮也还是一样酥脆)超级好吃

6

啊,太香了

7

好吃好吃

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