炒鹌鹑

简单 4人份

听说，温补的，吃了胃不会凉。

炒鹌鹑
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食材清单

其他
  • 1块切末姜
  • 7只鹌鹑
  • 适量加饭酒
蔬菜类
  • 3片姜
调味品
  • 少量酱油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

688.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

3.0 克

糖

5.0 克

钠

528.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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