冬瓜球
简单
4人份
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食材清单
其他
- 冬瓜
- 咖啡
- 牛奶
- 食用色素
调味料
- 糖
营养成分
热量
757.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
597.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冬瓜挖成小球，放在开水里煮大概5分钟左右，时间不要过长。
2
咖啡泡好，各色色素、糖、放进水里，把冬瓜分成几份，放入不同颜色的色素中浸泡1-2个小时。
3
如果不敢吃色素的，可以用蔬菜汁浸泡，比如：胡萝卜汁、紫甘蓝汁、菠菜汁等
4
我用的袋装牛奶，开一个小口之后挤在南瓜球上，然后放入冰箱。
