土豆焖鸡
简单
4人份
两人餐桌上，一荤一素的搭配，刚好冰箱有半只鸡，还有个土豆，就将二者搭配，做法也十分简单，无需大费周章准备。再炒个青菜上桌，称得上丰盛，诚意也十足。
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一茶匙老抽
- 一茶匙蚝油
肉类
- 半只鸡肉
蔬菜类
- 适量生姜
- 适量香葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
490.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
