😎家庭简易版烧烤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺白芝麻
- 1勺老抽
- 1勺耗油
- 1小勺孜然粒
- 3勺生抽
- 可多点蒜末
- 按自己口味调辣椒面
- 适量孜然粉
- 适量油
调味料
- 1勺糖
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
摆盘，然后将上面的料全部嚯嚯到一起
2
顺序
3
👏一定要先蒜末，辣椒面混合然后淋上热油，后面的调料无顺序放入，搅和均匀即
4
美味，攒劲
