鲍鱼红烧肉
简单
4人份
平时不做浓油赤酱的菜，但是时间久了需要解馋。老公尝后觉得自己做的不油腻，非常软烂好吃😋鲍鱼弹牙 没有炒糖色，一个是为了减少糖摄入，一个是手艺不精炒不好会苦
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 2勺料酒
海鲜类
- 4只鲍鱼
肉类
- 300克五花肉
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 2勺酱油
- 4克糖
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
769.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
