银耳莲子羹

简单 4人份

周末来点甜的

银耳莲子羹
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 半朵银耳
  • 适量红枣
  • 适量莲子
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

366.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

10.0 克

糖

9.0 克

钠

442.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

懒人银耳百合红枣羹
懒人银耳百合红枣羹
查看详情
银耳莲子红枣羹（懒人、上班族）
银耳莲子红枣羹（懒人、上班族）
查看详情
银耳莲子汤
银耳莲子汤
查看详情
红枣红豆莲子百合银耳羹
红枣红豆莲子百合银耳羹
查看详情
返回菜谱列表