红薯山药仙豆糕
简单
4人份
完全健康好不好 甚至一点糖都不加 挑一个沙地红薯 巨甜啊
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个红薯
- 1根山药
- 20克面粉
- 2个芋头
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
340.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，蒸熟
2
捣泥，红薯加糖团成小球，山药加面粉加糖团大球
3
大球慢慢压扁，把小球放在里面，慢慢包起来
4
把四周塑形，放到不粘锅里，小火烤焦每一面
5
健康餐OK啦
