抹茶青汁酸奶
简单
4人份
纯的青汁很多人都难以下咽，但是搭配酸奶一起吃口味就会改头换面，里面的抹茶味也散发出来。再有一些应季水果点缀下，颜值就与口感同在啦~
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食材清单
其他
- 1盒酸奶
- 一条抹茶青汁粉
- 适量应季水果
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
326.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取适量黄桃干泡水备用；
2
取一条抹茶青汁粉倒入酸奶中搅拌均匀；
3
在拌好的酸奶上铺上泡好的黄桃肉等自己喜欢的食材即可！
