乱炒鱼籽
简单
4人份
这是一个很烂的菜谱，纯粹是因为我想上传我的乱炒鱼籽图图但是又没有人这样做过。。。
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食材清单
其他
- 各种喜欢的调料
海鲜
- 随便（我用了2条鱼的）鲫鱼籽
蔬菜
- 随便大葱
- 随便姜
- 随便小葱
- 随便蒜
豆制品
- 随便豆腐乳汁
营养成分
热量
170.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧热锅，放油，爆大葱、姜和蒜
2
放入鱼籽炒香
3
加酱油，鸡精，盐，豆腐乳汁，以及各种想加的调料（比如我加了蘑菇酱、椒盐粉、孜然粉和辣椒。。）
4
撒小葱~done！
