香灼海蜇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 橄榄油
- 海蜇丝
- 生抽
- 醋
- 香油
- 鸡精
蔬菜类
- 大葱
- 姜
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
159.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
554.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
海蜇丝冷开水洗净，沥干水分
2
葱姜切丝，热锅倒油，放葱姜丝，爆香，加少许盐、糖、醋、生抽调成酸甜口味，滴香油，最后撒鸡精
3
热油淋海蜇丝上，拌均匀即可
