胡萝卜丝饼🥕
简单
4人份
不喜欢吃胡萝卜也可以好好吃下去的料理～
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 三勺低筋粉
- 两勺水
- 少量芝麻油
- 少量芝麻碎
调味品
- 少量酱油
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
460.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
418.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将胡萝卜切成丝后撒入盐，轻揉至变软，挤出水分。
2
将芝麻磨成碎，我加了三种类型的芝麻会更香。
3
在盆中放入胡萝卜和芝麻碎、低筋粉后混合均匀，放入水搅成糊状。
4
在煎锅中倒入芝麻油，开火，放入胡萝卜面糊，用铲子一边压一边煎至金黄色。
5
最后切成小片淋上酱油即可啦！
