青椒火腿炒玉米

简单 4人份

做披萨剩下的青椒 火腿和玉米 本着不浪费粮食的原则炒了一碟菜 原以为是黑暗料理没想到味道还不错 因此分享给爱吃的你

青椒火腿炒玉米
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食材清单

其他
  • 1个青椒
  • 1片火腿
  • 适量玉米粒
调味料
  • 一勺黄豆酱
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

476.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

425.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

火腿切粒 青椒切片 玉米粒洗净沥水 放在一旁备用

2

倒进火腿粒 玉米和青椒 大火翻炒 快熟时加入盐 酱油 黄豆酱(没有可不加) 可依照个人喜好加入如老干妈等其他调味料

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