家常青椒牛肉

简单 4人份

老婆非常喜欢吃牛肉,学会做这道家常青椒牛柳做给他吃。

家常青椒牛肉
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食材清单

其他
  • 1勺淀粉
  • 2克胡椒粉
  • 2勺料酒
  • 5个青椒
肉类
  • 200克牛肉
调味料
  • 1勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

103.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

835.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛里脊切片之后切成条,这里注意牛里脊要顺着纹路切。

2

牛肉丝放到容器中,加入盐、胡椒粉、生粉和料酒抓匀后静置10分钟,让其入味。

3

青椒洗净后切成丝备用。

4

锅里面放油,烧到冒烟后放入青椒,翻炒至微微软化后加入盐少量(因为牛肉腌制的时候已经加盐了),蚝油一勺,少许糖。

5

翻炒后加入腌好的牛肉丝,继续翻炒。待牛肉丝变色后再炒半分钟后就可以出锅。

6

一碗家常青椒炒牛肉就完成了。

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