菠萝炒饭
简单
4人份
在泰式餐厅吃了一次菠萝🍍饭，酸酸甜甜的感觉不错，就自己试着做了一下，味道挺好，尤其适合孩子吃
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1根火腿肠
- 半个菠萝
- 适量米饭
- 适量腰果
- 适量豌豆
海鲜类
- 适量虾仁
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
612.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
598.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
