港式火腿西多士
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2只鸡蛋
- 4片烟熏火腿
- 4片白吐司
- 4片芝士片
- 食用油
营养成分
热量
532.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白吐司去边
2
放一片火腿
3
再放一片芝士
4
继续再来一片火腿
5
再盖上一片吐司
6
鸡蛋两个，记得最好用比吐司大的盘子一类的容器，方便沾取蛋液
7
吐司两面都沾上蛋液，四边也沾上
8
平锅里放少许油，橄榄油最佳，油温不要太热～放吐司下去煎到两面金黄即可
9
对角切开，我切了两次，小一点比较容易入口
10
完成
