人人都会的提拉米苏

简单 4人份

“甜点中的大众情人” 提拉米苏源自意大利,生活在意大利多年,提拉米苏是我做过最多的甜点,不需要烤箱,只要材料准备齐全,人人都可以做,它不仅是最家常的甜点,也是最方便,成功率最高,最好吃的甜点之一。 不管是在家自己吃,还是带去朋友的聚会,家庭的宴席等,都是让你增光添彩的不二法宝哦.

人人都会的提拉米苏
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食材清单

其他
  • 10克可可粉
  • 10滴柠檬汁
  • 250克马斯卡彭芝士
  • 2个鸡蛋
  • 300克(1杯)咖啡(速溶黑咖啡也可以)
调味料
  • 50克细砂糖

营养成分

热量

388.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

758.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好图中材料,咖啡可以用速溶黑咖代替,马斯卡彭奶酪和意大利手指饼干某宝很好找

2

蛋清蛋黄分离

3

蛋清里加入柠檬汁后开始打发,(如果没有柠檬汁可以用白醋代替)打发中分3次逐步加入所有的细砂糖,打发到可以拉出小尖尖的状态.

4

马斯卡彭芝士室温软化后和蛋黄可以融合的更充分,可以用手动打蛋器或硅胶铲搅拌

5

如果马斯卡彭奶酪来不及提前软化,可以在盆底放上热水稍微加热,便于搅拌融合

6

将打发好的蛋白加入芝士糊,建议用硅胶铲自上而下,自下而上翻拌式搅拌,防止蛋清消泡

7

手指饼干在咖啡里浸泡3秒,平铺在容器中,再加入一半搅拌好的奶酪糊

8

一般铺两层,饼干+奶酪糊+饼干+奶酪糊

9

奶酪糊尽量磨平,最后表面筛上可可粉,放入冰箱冷藏至少1-2个小时,就可以开吃啦

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