家庭版简单炒方便面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽老抽盐鸡精耗油
- 2根火腿肠
- 2棵生菜
- 3个鸡蛋
- 3包方便面
- 5瓣大蒜
蔬菜
- 2棵油菜
蔬菜类
- 1根香葱
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
493.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱蒜切末，火腿肠切片！
2
生菜，油菜洗净！
3
水开煮方便面！
4
冷水投凉备用！
5
鸡蛋炒熟！
6
起锅煎火腿肠
7
加入葱蒜青菜面翻炒！
8
一勺生抽一勺老抽一勺盐鸡精耗油翻炒出锅！
9
放辣椒油，开吃！
10
简单的炒个尖椒豆片肉！
