蜜桃牛油果奶昔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250ml牛奶
- 一只蜜桃
肉类
- 一个牛油果
营养成分
热量
288.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
587.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蜜桃切块，根据喜好去皮或者不去
2
牛肉果拨肉，切块
3
将牛油果，蜜桃牛奶倒一起打均 即可
