秋之味～南瓜小米粥
简单
4人份
最爱的季节，有丰富的果实～将简单淳朴的食物做的暖心暖胃～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2把小米
- 300克南瓜
- 适量红枣
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小米清洗干净放入锅中，南瓜切小块一同放入
2
开锅后小火20份钟
3
放入红枣～
4
即可食用～