紫菜肉松蛋糕卷o_O(适合不喜欢太甜的小伙伴以及大伙伴)

简单 4人份

喜欢吃甜,总吃又觉得腻的慌,偶尔来点咸,简直美呆啦!

紫菜肉松蛋糕卷o_O(适合不喜欢太甜的小伙伴以及大伙伴)
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食材清单

其他
  • 15g玉米淀粉
  • 4个鸡蛋
  • 60g植物油
  • 60g水/牛奶
  • 80g低粉
  • 一勺柠檬汁
调味料
  • 50g细砂糖
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

286.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

967.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蛋清 蛋黄分离。蛋清加玉米淀粉打发,再加糖打至硬性发泡。待用…

2

蛋黄加植物油,加水/牛奶,搅拌均匀后筛入低粉,搅拌至无颗粒。待用…

3

将打好的蛋清糊分几次倒入蛋黄糊中,搅拌均匀后轻颠盆子,将里面的气泡颠出。

4

将油纸铺在烤盘里,做好的蛋糕糊倒入烤盘,用刮刀抹平,撒上肉松紫菜,放入烤箱,140度30-40分钟。

5

将烤好的肉松蛋糕倒扣在硅胶垫上,在内面抹上沙拉酱,撒上肉松,趁热卷成肉松卷。

6

放入冰箱或常温下等肉松卷变凉,用刀切成肉松卷,装盘,泡杯茶煮杯咖啡,就可以享用啦!

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