玉米莲藕排骨汤
简单
4人份
秋季养生必备，家庭简易版本
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食材清单
其他
- 1根玉米
- 1根胡萝卜
- 1节藕
- 500克排骨
- 适量料酒
- 适量红枣 枸杞
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
834.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
