菠萝炒饭

简单 4人份
菠萝炒饭
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 一根黄瓜
  • 三片火腿
  • 两大碗米饭
  • 半个菠萝
  • 半个青椒
  • 半根胡萝卜
蔬菜
  • 一根香葱
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

261.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

2.0 克

糖

11.0 克

钠

830.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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