烧草鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 1勺风味鸡油辣椒
- 1根紫苏
- 2克胡椒粉
- 2勺生抽
- 3勺料酒
- 4瓣蒜
海鲜类
- 1勺蒸鱼豉油
- 半条草鱼
蔬菜类
- 1块姜
- 3根葱
调味料
- 一丢丢糖
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
841.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把鱼用油炸一下
2
然后放洋葱
3
然后放黄豆
4
然后加配料
