宿舍电饭锅版拌面

简单 4人份

好苦逼,食堂的饭不好吃,又懒不想出去吃,外卖吃来吃去就那几样,于是自己抽风在宿舍做了各种拌面。话说,自己做的东西永远是最好吃的。

宿舍电饭锅版拌面
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 一小把面
  • 为了减肥 我都放好多菜,一丢丢面条
  • 半根胡萝卜
  • 多吃豆类身体好豆腐
  • 随意豆芽
蔬菜
  • 适量青菜

营养成分

热量

298.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

720.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好各种菜,有什么加什么,爱吃什么都可以加进去,开心就好。

2

在锅中加适量水,水开后放入一个鸡蛋。鸡蛋6成熟时放入面一起煮。面煮差不多后加入豆芽,然后加入胡萝卜,最后放入青菜即可。

3

把面,鸡蛋,菜捞出,加入酱拌匀就可以吃了。拌面酱,小康牛肉酱,老干妈,芝麻酱,什么酱都可以加点,看自己喜好。

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