炸菌子之人工菌

简单 4人份

记得小时候老跟在我三姑妈后面去山上找菌子,她家那边很多青头菌,每次去都能找回来满满一背篓。青头菌脆脆的,炒来也不错,不过我最爱的还是油炸,超级美味~油炸出来的菌子就算是软塌塌像牛头菌类味道也差不多,现在想想那时候可真是奢侈😍 至于现在,不怎么喜欢野生菌了,因为一直对软塌塌的菌子不感兴趣,自己又找不到那么多脆的菌子,去买又太贵,所以还是吃人工菌吧😓 炸菌子嘛,应该是随意用什么菌子都可以,我比较中意人工菌~ (这个方子不是我三姑妈用的,看来等有机会还是要问问……没想过要炸菌子,本来以为它只能是记忆中的美味了,但是前几个月我表嫂拿了点来,她用的是香菇。问过她用料和制作后我就开始自己尝试啦,几次之后得到了我喜欢的味道,现在它已经成为日常中的美味啦~唯一不足的就是用油太多,我爸爸榨的菜籽油被我用了半桶😓)

炸菌子之人工菌
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食材清单

其他
  • 250g蒜
  • 2kg人工菌
  • 我放了5、6个,可以随意干辣椒
  • 若干油
  • 若干辣椒面
调味料
  • 若干盐

营养成分

热量

421.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

831.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

没想过要发菜谱,所以只有成品图,凑合着看吧,好在制作不复杂,没图也没关系~

2

人工菌买回来清洗干净,撕开(撕成家常炒菌子那样大小就可以,太大不好炸,太小炸了之后就不剩什么了),把撕开的菌子沥去部分水(抓些菌子在手里,两手合紧,不会弄坏菌子,有其他控水方法也可以)。

3

起锅,锅里放油,油稍热下菌子。菌子太多,油不用漫过菌子。炸几分钟后菌子会缩很多。那时油漫过菌子就可以。全程小火油炸,炸一个小时(时间可以自己控制)。

4

捞起菌子,重新起锅放油,油不用太多。下蒜瓣,至微软时下干辣椒段,有香味飘出后下菌子,适量盐。15分钟后撒辣椒面,10分钟后可以盛出来了~

5

成品~刚做好时吃脆脆的,之后吃可以盛小碗里面,撒几滴水蒸,很喜欢这个味道,吃了还想吃~

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