空气炸锅版芝士烤红薯

简单 4人份

抖音偶尔看到的,一看就会,一做也没有废

空气炸锅版芝士烤红薯
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食材清单

其他
  • 1勺牛奶
  • 1勺蜂蜜
  • 2个红薯
  • 适量吧黄油
  • 适量马苏里拉芝士碎

营养成分

热量

610.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

285.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红薯🍠洗干净,用厨房纸打湿包住;微波炉中高火10分钟叮熟(同时可以先把黄油化了,芝士碎也记得要提前解冻)

2

把熟了的红薯对半切开;把红薯肉用勺子挖出来,加上提前融化的黄油、牛奶、蜂蜜、一半芝士碎搅拌均匀

3

把拌完的红薯泥填回壳里,撒上另一半芝士碎

4

放空气炸锅180度4~6分钟吧;看红薯的大小调整时间(我是空气炸锅只能放2~3块的size)没有预热的情况下180度6分钟刚好

5

done~摆盘上桌

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