鸡蛋煎饼

简单 4人份

今天这款鸡蛋煎饼是我从小吃到大的早餐饼之一,从小吃习惯了妈妈做的松软可口的鸡蛋煎饼,来到北方以后一直不太习惯早点摊上的煎饼果子。于是就开始尝试着自己动手做鸡蛋煎饼,然后发现并没有想象中的那么难,只要掌握好火候其实很简单。而且鸡蛋煎饼是非常省时的一款美食,比较适合早晨时间不太充沛的时候做。食材也非常家常,鸡蛋和面粉都是家中常备食材,加点小香葱,很平凡的食材组合到一起,就可以轻松做出美味的鸡蛋煎饼了。不仅好吃而且营养丰富,最主要是十分钟就能做好。 鸡蛋煎饼色泽金黄、松软可口,搭配上一碗麦片粥或者一杯牛奶,再来点果蔬和坚果,就是非常营养的一顿早餐了。这么简单的一道家常鸡蛋煎饼,聪明如你一看就会,下面我们就一起来看一看这道【鸡蛋煎饼】具体是怎么做的吧?

鸡蛋煎饼
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食材清单

其他
  • #其它
  • #主料
  • #调料
  • #辅料
  • 200g面粉
  • 250ml饮用水
  • 30g香葱
  • 3个鸡蛋
  • 5g淀粉
  • 5ml花生油
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

259.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

142.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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