矜宸•炝河虾

简单 4人份

已经记不清是几岁开始吃炝虾🦐了~ 肉质软嫩弹牙,酸甜酱油香,酒香淡雅细腻,回味无穷。

矜宸•炝河虾
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食材清单

其他
  • 100毫升浓香型白酒
  • 10毫升生抽
  • 10毫升老抽
  • 15克(酌情5~15克)冰糖碎
  • 1个干辣椒
  • 200克鲜活河虾
  • 20毫升矿泉水
  • 30毫升镇江醋
蔬菜类
  • 1根香菜
  • 少许葱姜
调味料
  • 10克白糖

营养成分

热量

780.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

217.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲜活的河虾洗干净,煎一下触脚,目的是保持品相,记得动作要快,保持在水中,河虾一定不能死掉,因为炝虾需要活炝,生的菜品对于原材料的要求比较高。 河虾的选用一定要注意挑选清水养殖的,不要用什么小河里捕捞上来的,口味和微生物🦠超标问题都是令人头疼的。

2

调配一个料汁,葱姜,镇江醋,生抽,老抽,少许盐(目的是提升味道,没有这一点点盐,甜度会提升不起来) 白砂糖,冰糖,矿泉水,干辣椒,搅拌至糖完全溶解,尝一下是不是自己喜欢的口味,如果觉得料汁平淡无奇,是正常的~因为灵魂还没有加呢😊

3

取一个有盖子的碗,倒入清洗好的河虾,喷入100毫升白酒🍶,加盖摇晃5秒,河虾会迅速挣扎3秒随后就昏醉过去了。3分钟后开盖,倒出50毫升白酒,然后倒入准备好的料汁,料汁覆盖河虾,放一根香菜,加盖放入冰箱。 20分钟后就可以吃了,最佳的食用期为入冰箱后20分钟~1.5小时。 时间久会更入味,但是肉质会渐渐失去弹性。

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