海鲜焖面
简单
4人份
感觉最近大大小小的商场都开了一家叫海鲜遇上面的连锁店，每次走旁边路过都觉得超级香，然而吃过一次后觉得太油腻 这么香喷喷的面条当然要自己解锁啦，配料任性加，不用排队等，夏天做一份就是美味午餐了，配点清爽的水果美滋滋～
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食材清单
其他
- 干香菇
- 料酒
- 泡椒
- 生抽
- 老抽
- 花甲
- 蒜
- 蚝油
- 青椒
海鲜
- 鱿鱼
海鲜类
- 蒸鱼豉油
- 虾
蔬菜类
- 包菜
- 姜
营养成分
热量
699.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
