圆包菜酱油蛋炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20克油
- 2个鸡蛋
- 一碗米饭
- 两勺生抽
- 小半颗包菜
蔬菜
- 小半根胡萝卜
调味料
- 2克盐
- 一小勺糖
- 两勺酱油
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
233.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炒鸡蛋包菜丝
2
加酱油生抽盐糖
3
加米饭翻炒！
