家常豆角土豆烩菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个青椒
- 半个西红柿
- 适量豆角
肉类
- 适量五花肉
蔬菜类
- 根葱
- 生姜
营养成分
热量
773.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
110.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆角切断，土豆切片，青椒切块，葱姜切沫，
2
油热后放五花肉炒香，放入豆瓣酱，黄豆酱，加入葱姜沫，再倒入豆角翻炒
3
再加入土豆片翻炒，根据个人口味加入味极鲜，耗油，盐，调教，倒入开水煮5分钟后收汁出锅。
4
根据个人喜好可以适度煮久一点，把菜炖烂口味更加
