香蕉酸奶百利甜雪糕
简单
4人份
不担心冰渣，没奶油不发胖，也不需要生鸡蛋哦！
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食材清单
其他
- 180克酸奶
- 1根香蕉
- 30克百利甜酒
营养成分
热量
663.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
122.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.熟香蕉，打成香蕉泥
2
把酸奶倒入香蕉泥，充分混合，此处可以使用打蛋器或者简单的打奶泡器混合
3
最后倒入百利甜酒与酸奶香蕉泥充分混合
4
冰淇淋机预先放入冰箱冷冻，然后把混合液倒入冰淇淋机搅拌15分钟左右，待液体物逐渐变得浓稠然后放回冰箱冷冻20分钟。固体物不会凝结，好吃不发胖
