又到了深秋季节,街上卖红薯的渐渐多了起来。红薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小,其营养价值和养生保健作用却很大。这么好的东西家人却不太爱吃,我就常常在蛋糕、面包中添加一些粗杂粮及南瓜、红薯之类的,让西点中融入美味的同时,家人吃得更健康!这次我又把红薯泥卷入了蛋糕卷,红薯泥充分吸收了奶油的香味,使得蛋糕卷甜而不腻,好吃又营养!
689.0 卡
12.0 克
34.0 克
32.0 克
3.0 克
14.0 克
690.0 毫克
C,E
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息