鲜肉鲜虾馄饨

简单 4人份

馄饨皮我用压面机,馄饨皮的大小是7.5×7.5cm,比外面卖的馄饨皮要小一些,这是因为压面机的宽度是15cm的样子。 皮和馅儿的用量是刚好对应的,每个馅儿6-7克,大概能做出来90个馄饨。 食谱仓促,图不全。

鲜肉鲜虾馄饨
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食材清单

其他
  • ❤️馄饨馅
  • 10克蚝油
  • 1个鸡蛋
  • 20克食用油
  • 250克28肥瘦猪肉
  • 250克虾肉
  • 250克饺子粉
  • 30克玉米淀粉
  • 30克葱花
  • 30克香油
  • 40克生抽
  • 4克白胡椒粉
  • 95克开水
  • 适量玉米淀粉(做薄粉用)
  • 🧡馄饨皮
蔬菜类
  • 10克姜蓉
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

338.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

320.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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