南瓜小元宵
简单
4人份
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食材清单
其他
- 若干南瓜
- 若干小元宵
调味料
- 冰糖
- 少许盐
谷物
- 若干糯米粉
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
402.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将南瓜切块蒸熟，小元宵 放入冰糖 煮熟捞出待用。
2
将南瓜和水放入搅拌机 搅匀，然后倒入锅中，糯米粉加水 搅匀倒入 南瓜泥熬煮，放少许 盐 放冰糖，煮开即可。
