日式炸鸡块(唐揚げ) 下酒必备

简单 4人份

配方简单,味道厚重。 十分适合下酒。

日式炸鸡块(唐揚げ) 下酒必备
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食材清单

其他
  • 1个樱桃萝卜
  • 1只鸡腿
  • 1片柠檬
  • 1茶匙白胡椒粉
  • 1茶匙老抽
  • 1茶匙辣椒粉
  • 2瓣蒜
  • 2茶匙生抽
  • 适量淀粉
肉类
  • 1茶匙鸡粉
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 适量生菜
调味品
  • 2茶匙糖
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

358.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

810.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材。

2

樱桃萝卜切片,生菜洗净,泡在冷水里。

3

泡水能让食材更爽脆。

4

鸡腿去骨切块,加盐,糖,胡椒粉,鸡粉,辣椒粉,葱段,蒜片,生抽和老抽腌制。

5

把葱段和蒜片去掉,鸡肉块裹淀粉后下锅炸。

6

配上柠檬,比较清新。

7

佐餐可配白葡萄酒。

8

生菜可用卷心菜丝代替。

9

配冰啤酒也很棒。

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