百合银耳莲子羹

简单 4人份
百合银耳莲子羹
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食材清单

其他
  • 10g枸杞
  • 20g莲子
  • 50g百合
  • 50g银耳
调味品
  • 100g冰糖

营养成分

热量

794.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

8.0 克

糖

2.0 克

钠

494.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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