西红柿鸡蛋汤(懒人必备收藏版)

简单 4人份

最简单最好喝,老少皆宜,懒人必备收藏版!自己做,给对象做,有牌面的呀!

西红柿鸡蛋汤(懒人必备收藏版)
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 2个鸡蛋
  • 一丢丢味精
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

301.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

953.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西红柿如图划两口子,放入装满不多不少刚好100摄氏度的沸水中。一会儿就可以轻轻松松扒下她的大红色外衣。然后切片,你可以滚刀切,可以切片,可以切丁,也可以自我发挥切出奇奇怪怪的样子。

2

将切好的西红柿入油锅翻炒,炸出黏糊糊酸溜溜的液体。

3

倒入适量的水,请注意要用热水呀,不然等待水沸的时候,西红柿都煮烂啦。

4

倒入打散的鸡蛋,敲重点:倒下去同时请用筷子搅拌,这样鸡蛋就会“薄如蝉翼且口感软绵绵”。不过我奶奶一辈喜欢吃完整一些的鸡蛋,那就小小搅拌两三下好啦。最后依次倒入盐,味精,葱花。

5

装盘。

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