砂锅鱼头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒沙姜
- 1勺蚝油
- 20片姜
- 2勺生抽
- 3个鱼头
- 3勺淀粉
- 半碗花雕酒
蔬菜
- 10根葱
- 10根香菜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 2勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
973.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
