户外烧烤BBQ准备
简单
4人份
夏天，就是烧烤季 约上一二好友、二三好友、三五好友 一场说来就来的BBQ 每一次都临阵准备 串串儿的环节最霸道了 总是十二点之后完工 第二天早起基本不会了 中午12点出发是常态 寻烧烤点是最难的，半路被管制了 坐在副驾的我举着窗外燃烧正旺的烤炉 也曾为生火失败而全部撤回家用燃气点燃 霸道的是烧烤过后，还有各种水果和零食 大块小块肉看自己喜好和口感要求 喜欢味道重一点可以提前一天腌上 现场加各种调料也会烤出非常棒的效果的 【烧烤必备】哪些工具，食材和娱乐活动呢 CC二厨来把自己的烧烤攻略分享大家吧^_^ 【更多分享】查看此菜谱的作品可解锁更多菜品！
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食材清单
其他
- 一瓶（盖有几个洞）矿泉水
- 适量孜然
- 适量沙茶酱
- 适量油
- 适量蜂蜜
- 适量辣椒面
- 适量麻辣鲜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
771.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
512.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菜单
2
食材
3
工具
4
调料
5
餐具
6
酒水饮料
7
水果
8
休闲娱乐
9
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