10分钟做纯糯米麻糍(内附汤圆做法)

简单 4人份

冬至快到了,今天咱汤圆换种吃法。

10分钟做纯糯米麻糍(内附汤圆做法)
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食材清单

其他
  • 170克温水
  • 200克糯米粉
  • 30克熟黄豆粉
  • 30克红沙糖

营养成分

热量

491.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

223.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好原料,也可以用散装的糯米粉

2

糯米粉里加入温水

3

搅拌均匀

4

将粉揉成面团

5

摘一颗糯米团,在手里揉圆,大小可以自己掌握

6

因为麻糍外面的粉已经是甜的,所以汤圆里面不再包馅心。

7

将黄豆粉和红沙糖混合

8

锅里水烧开,倒入汤圆煮成熟,中间加水一次。

9

煮好的汤圆,干捞出来,放入黄豆粉里滚一下,粘上黄豆粉和红沙糖。

10

开吃咯

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