薏米红豆水
简单
4人份
产后水肿严重，催奶师介绍喝薏米红豆水，消肿，美白，加上红枣可以补血
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食材清单
其他
- 2颗大枣
- 随意红豆
- 随意薏米
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
476.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
